長距離を走っても腰痛はほとんど出なくなりました【30代 松永様】

 
松永様

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ボディメイク整体フィジオは、ただ治療するだけではありません。 痛みの根本的な解決を行うために、あなたに最適な治療プランをご提案させていただきます。 また、触診による判断。姿勢測定器を使った測定と分析。いずれも冷静に科学的、運動学的な視点で症状を捉え、あなたにわかりやすくご説明することをお約束いたします。
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Q1.当院にご来院いただきありがとうございます。今回はどのような症状でお困りだったかを簡潔でいいのでお答え下さい。

2年前からマラソンをはじめたのですが、最近フルを走るようになってから走り終わった次の日は起き上がれないくらいの腰痛に悩まされていました。他にも右膝や足の裏に不調が出始めて困っていました。

Q2.当院での治療を受けてみてどうだったかを施術者の印象も含めてお答え下さい。

昔から冬はスキーをしたりとよく体を動かしていたので筋力には自信があったのですが、先生曰く自分の体は腹筋や背筋が弱く、ふくらはぎやももの筋肉に負荷がかかりすぎているとのことでした。
その日から先生にマッサージをしてもらいながら、教えてもらったトレーニングを毎日続けて今は長距離を走っても腰痛はほとんど出なくなりました。ありがとうございました!

 

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